Epimedium strzałkowate (Epimedium sagittatum) należy do roślin stosowanych od wieków w tradycyjnej medycynie chińskiej. To skuteczne afrodyzjakum, zwane dziś często „naturalną viagrą” lub „zielem napalonego kozła”.

Występowanie: Epimedium pochodzi z Chin, lecz z czasem rozprzestrzeniło się także na inne obszary Azji Wschodniej, a obecnie można je znaleźć w różnych regionach świata.

Opis i składniki aktywne: Roślina z rodziny berberysowatych zazwyczaj dorasta do 30 cm wysokości, choć czasem osiąga nawet pół metra. Posiada drobne, strzałkowate liście i kwiaty, które kwitną od kwietnia do maja, w kolorze żółtym lub pomarańczowym. Owocem jest torebka. Wśród substancji aktywnych epimedium znajdziemy flawonoidy (w tym ikarynę), witaminę E, sterole, taniny, kwasy organiczne i polisacharydy.

Części użytkowe: Głównie wykorzystywane są liście rośliny.

Epimedium i jego właściwości lecznicze: Epimedium znajduje zastosowanie w tradycyjnej medycynie chińskiej przede wszystkim jako afrodyzjak, działający zarówno na mężczyzn, jak i kobiety. Dzięki zawartości ikaryny roślina może wspierać mężczyzn przy problemach z potencją i produkcją nasienia, a u kobiet może pozytywnie wpływać na płodność.

Epimedium działa także korzystnie na organizm na inne sposoby. Wspiera psychikę, pomagając w stanach lękowych i depresji, a także poprawia krążenie krwi. Stosuje się je przy reumatyzmie oraz przewlekłych schorzeniach nerek. Wzmacnia odporność, skórę oraz pomaga przy osteoporozie. Nie zaleca się jednak stosowania u kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz małych dzieci.

Zastosowanie epimedium: Można przygotować napar, dodając ok. 5–10 g rozdrobnionych liści do 350 ml wrzącej wody, gotując przez 10 minut na małym ogniu. Następnie można chwilę parzyć, odcedzić i wypić. Epimedium dostępne jest także w formie ekstraktu, kapsułek lub kropli, które zawierają różną ilość ikaryny.

Uprawa epimedium: Epimedium strzałkowate to wieloletnia roślina ozdobna, dobrze rosnąca w cienistych miejscach, osłoniętych przed słońcem. Lubi żyzną glebę i dobrze reaguje na regularne nawożenie oraz spulchnianie gleby. Często uprawiana jest na skalniakach, gdzie może zdobić ogród przez wiele lat.